Burn-out coach Alkmaar

Vanaf het eerste moment dat wij elkaar ontmoetten voelde ik een klik met Rein. Ik voelde me veilig bij hem. Daardoor was het niet moeilijk voor mij om me kwetsbaar op te stellen en had ik geen enkele behoefte om "stoer" te doen. Rein kan goed luisteren en hij geeft waardevolle tips en adviezen. Ik heb altijd het gevoel gehad dat hij mij begreep. Dit gaf mij vertrouwen. We hebben prachtige gesprekken gehad en die gingen niet alleen over mij. Ook hij stelde zich bij tijd en wijle kwetsbaar op. Ik ben, mede door de individuele coaching van Rein, tot mooie inzichten gekomen. Ik ben minder angstig, ik heb meer vertrouwen in het leven en in mijn lichaam, ik heb meer energie en ervaar het leven als lichter. Ik voel me meer verbonden met mijn gevoel en met de liefde in mezelf en voor anderen.

Door onze gesprekken en oefeningen tijdens onze wandelingen ben ik weer anders naar mezelf en mijn omgeving gaan kijken. Hierdoor heb ik geleerd om weer met meer plezier en energie in het dagelijks leven te staan.

Beste Rein. Ik heb een paar maanden met jou op mogen trekken. Hier ben ik je erg dankbaar voor. Ik heb heel veel aan je gehad. Met onze goede gesprekken en jouw goede hulp heb ik weer een heel andere kijk op het leven gekregen. Nogmaals bedankt hiervoor!

Een half jaar geleden ben ik in contact gekomen met Rein naar aanleiding van een moeilijke periode in mijn leven. Vanaf dat moment ben ik door hem gesteund in mijn zoektocht naar antwoorden op de levensvragen die mij op dat moment bezig hielden. In de fijne en rustgevende omgevingen waar de sessies plaats vonden heb ik veel opgestoken van de inzichten van Rein. Op de juiste manier ben ik aan het denken gezet en dat heeft mij enorm veel gebracht. De sessies met Rein heb ik dan ook als zeer prettig ervaren. Kundig en professioneel en tegelijkertijd persoonlijk en laagdrempelig ben ik het afgelopen half jaar begeleid. Blij en tevreden kijk ik terug op de tijd die we samen hebben doorgebracht!

Één maand nadat ik volledig ziek thuis raakte ben ik terecht gekomen bij Rein; een warme, rustige, liefdevolle, open en eerlijke coach. Rein wandelt (letterlijk en figuurlijk) een stukje mee op jouw levenspad en laat jou zelf op ontdekking gaan en tot antwoorden komen. Rein heeft mij geleerd te signaleren, voelen en luisteren naar mijn eigen lijf en gevoel. Rein is oprecht en staat als coach naast jou i.p.v. tegenover jou. Dit vertrouwde gevoel zorgde er bij mij voor dat ik mij al snel kwetsbaar heb durven opstellen en zo mijn proces volledig durfde aan te gaan.

Ik bleef thuis van mijn werk door een zware migraine aanval. Daarna bleek al snel dat dit een burn-out was. Na een aantal weken alleen maar slapen en slapen en nog meer slapen en depressief in een slaapzak doorgebracht te hebben, gestart met een intake coaching sessie, daar Rein voor het eerst ontmoet en gesproken. Het voelde meteen vertrouwt aan en ik sprak meteen vrijuit. Wat niet altijd makkelijk is voor mij. Hierna volgde een aantal sessies op mooie buiten locaties. Rein spreekt uit ervaring is duidelijk, geeft rust en sturing zonder te oordelen. Daarnaast geeft hij je heldere inzichten en adviezen zonder dwang. Ik heb veel van hem geleerd. Ik zal iedereen die dit doormaakt een coach als Rein adviseren.

Door een burn-out bij Rein terecht gekomen. Wat ik erg fijn vond is dat door zijn eigen ervaring je kan praten met iemand die echt snapt wat er in je om gaat en niet oordeelt. Wat Rein me echt goed heeft laten beseffen is dat ik te veel in mijn hoofd bezig was en te weinig naar mijn gevoel luisterde. Onze sessies hebben mij erg goed geholpen om er weer bovenop te komen

Met jouw warme stem, rustig spreken, je (mij doen) vertragende tempo van lopen, nodigde je mij uit tot rust te komen tijdens onze ontmoetingen. Je luistert goed en vraagt – ook kritisch - door. Je denkt na over wat ik zeg. Ik voelde me veilig bij je om open te kunnen zijn. Je wist nog precies wat ik de vorige keer had verteld, ook al zat er een lange tijd tussen. Je bent een lief persoon. En ook niet onprettig: je verdwaalt niet in het bos en ook niet in mijn stroom aan woorden.

Ik heb een aantal coachingsgesprekken gehad met Rein, met als doel te ontdekken hoe ik verder wil ten aanzien van loopbaan en het beter kunnen bewaken van de balans tussen werk en privé. Ik heb Rein ervaren als een professionele betrokken coach. Die niet oordeelt, wel de juiste vragen stelt, waardoor je tot waardevolle inzichten kunt komen. Hij is goed in staat om hoofd- en bijzaken van elkaar te onderscheiden en daarnaast een prettig en aardig persoon, waar ik mij op mijn gemak voelde. 

Rein is een fijne, gevoelige coach, die zijn persoonlijke ervaringen koppelt aan opgedane kennis. Omdat hij zich goed in jouw situatie kan verplaatsen, gaat hij begripvol en zonder oordeel om met je meest kwetsbare issues. Op subtiele wijze weet hij je een spiegel voor te houden, zodat je altijd wijzer en geïnspireerd terug keert dan je was. Aanrader!